Freizeitbad De Bütt
Inhalt
Aqua-Cycling
Aqua-Cycling wurde ursprünglich im Rehabilitationsbereich eingesetzt. Das daraus entstandene Konzept ist ein gelenkschonendes, fettverbrennendes Ausdauertraining für den ganzen Körper. Zur Musik wird kräftig in die Pedale getreten, Berg- und Talfahrten werden simuliert. Im Unterschied zum normalen Radfahren kommen dazu noch verschiedene Übungen für den Oberkörper. Durch die intensive Bewegung im Wasser werden die Muskeln massiert und das Bindegewebe gestrafft. Dabei kommt der Spaßfaktor auf keinen Fall zu kurz.
Schließen Sie sich unseren bereits begeisterten Kursteilnehmern an !
Aqua-Cycling
Einheiten Fahrzeit 45 min | Tag | Uhrzeit | Leitung | Gebühr |
|---|---|---|---|---|
| 10 | Dienstag | 18.30h | Fachkraft | 75 Euro zzgl. Eintritt |
| 10 | Mittwoch | 19.15h | Fachkraft | 75 Euro zzgl. Eintritt |
| 10 | Donnerstag | 18.15h | Fachkraft | 75 Euro zzgl. Eintritt |
| 10 | Freitag | 17.15h | Fachkraft | 75 Euro zzgl. Eintritt |
Kursbeschreibung
Radfahren war gestern. Aqua-Cycling ist heute.
In Ordnung! Das ist vielleicht etwas übertrieben. Und dennoch: Wenn Sie gerne mit dem Rad fahren, sollten Sie unser Angebot einmal ausprobieren. Vielleicht in der Winterzeit, wenn es häufig regnet. Nass werden Sie bei uns zwar auch, aber hier ist es mit Spaß verbunden.
Einfach ausprobieren!
Wie melden Sie sich an ?
Anmelden können Sie sich das ganze Jahr über. Erkundigen Sie sich an der Kasse nach den freien Plätzen. Die Eintrittskarten erwerben Sie an der Kasse; die Kursgebühr ist ebenfalls hier zu entrichten. Eine Erstattung der Kursgebühr ist leider nicht möglich. Beachten Sie bitte, dass an Feiertagen und in der Ferien keine Kurse stattfinden.
Was müssen Sie mitbringen ?
Wie immer beim Schwimmbadbesuch. Badeanzug oder Badehose, Badeschlappen, Duschartikel und Handtuch. Zusätzlich benötigen Sie Aqua-Schuhe. Diese erhalten Sie bei uns in der Bütt-Boutique oder in Fachgeschäften. Gerätschaften, die ansonsten beim Kurs benötigt werden, werden von uns gestellt.
Haben Sie noch Fragen ?
- zum Ablauf der Anmeldung, ob es noch freie Plätze gibt und wie sie am einfachsten den Kurs buchen können. dann melden Sie sich bitte unter der 02154 / 949-494.
- zum Kursinhalt und dem Ablauf der Übungsstunden, dann erreichen Sie uns entweder persönlich im Bad oder unter der Telefonnummer 0 21 54 / 949-486.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß !